Ich hoffe, du hast einen schönen Jahreswechsel erlebt. Alles Gute für 2022! Vielleicht bist du mit deinen Gedanken bei den Neujahrsvorsätzen. Die guten Wünsche für das neue Jahr wurden irgendwann…
Blog
Frohe Weihnachten
Meinen Weihnachtsgruß schicke ich euch von einem meiner Lieblingsplätze. Ein Platz an der Sonne mit Blick ins Tal. Diese Jahreszeit hat für mich etwas Besonderes. Die kurzen Tage lassen den…
Weihnachtsstress
Alle Jahre wieder… obwohl sich die beiden Wörter „Weihnachten“ und „Stress“ ja ausschließen sollten. Vielleicht ist dieses Jahr durch Corona die Stimmung noch angespannter. Bestellte Pakete kommen nicht rechtzeitig oder…
Wie gehe ich mit Veränderung um?
Das Leben ist Veränderung Schon einmal gehört und dir gedacht: ja, kann sein, finde ich aber schwierig. Mag ich nicht. Und gerade die vergangenen zwei Jahre waren von ständigen Veränderungen…
Hochs und Tiefs in der Vorweihnachtszeit
Es gibt Jahreszeiten, die sind für viele Menschen besonders stark mit perfekten Stimmungsbildern und Traditionen verknüpft. Die Advents-und Weihnachtszeit ruft bei mir oft zwiespältige Gefühle hervor. Einerseits eine Sehnsucht nach…
Wenn die Einsamkeit zuviel wird
Seitdem Österreich wieder im Lockdown ist, sehe ich gefühlt mehr Posts und Artikel über das Thema Einsamkeit. Die Wortmeldungen und das Aufmerksam machen passiert auf jeden Fall zu Recht. Es…
Raus aus dem Lockdown-Gedankenkarussell
Wieder im Lockdown. Ich lebe in Wien und Österreich geht morgen zum 4. Mal in den Lockdown. Für viele kam diese Entscheidung überraschend und löst intensive Emotionen aus. Oben im…
Transformatives Coaching – Mein Angebot bis Mai 2021
Möchtest du Schnuppern? Ein Gefühl dafür bekommen, ob Coaching gerade das Richtige für dich sein könnte? Im Rahmen meiner Coaching-Ausbildung biete ich aktuell Termine zu vergünstigten Konditionen an. Da ich…
Was ist transformatives Coaching?
Im transformativen Coaching wird ein Raum geschaffen für eigene Erkenntnisse über deine aktuelle Situation und über unser Menschsein generell. Du kannst erfahren, warum du bisher handelst, wie du handelst. Wie…
Wie läuft ein Coaching ab?
Aktuell führe ich die meisten Gespräche online, vor allem über Zoom. Je nach Möglichkeit kann auch ein Treffen vor Ort vereinbart werden. Ein Termin dauert ca 45min-1h. Entweder starte ich…
